2019 ~ U&I Story

Sunday, 28 April 2019

เคล็ดลับการ ออกกำลังกาย ฉบับเจ้าสาวเวลาน้อย!

April 28, 2019exercise, Prewedding, wedding, คอร์สเจ้าสาว, ช่างภาพงานแต่ง, ถ่ายพรีเวดดิ้ง, ออกกำลังกาย

ใกล้วันแต่งงานแล้วยังไม่ได้ฟิตหุ่นเลย? ไม่มีปัญหาเพราะเรานำเคล็ดลับการ ออกกำลังกาย สำหรับว่าที่เจ้าสาวเวลาน้อย

ว่าที่เจ้าบ่าวและเจ้าสาวที่ทำงานประจำ หรือมีกิจการส่วนตัวที่กำลังเติบโตหลายคนคงจะประสบปัญหา ไม่มีเวลาเตรียมตัวกับสิ่งต่างๆที่ต้องเตรียมในวันแต่งงาน ลำพังแค่จัดการชีวิตประจำวันก็แทบไม่มีเวลานอนอยู่แล้วจ้า! ลืมไปได้เลยเรื่องจะจัดตารางเวลาออกกำลังกายจริงจัง แต่พอคิดภาพตัวเองในชุดเจ้าบ่าวหรือชุดเจ้าสาวแสนสวยในฝันก็แทบจะกุมขมับ เพราะหุ่นเราตอนนี้นั้นไม่ได้มีอะไรใกล้เคียงภาพฝันเลยยยยย

แต่ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เพราะเรารู้ใจคุณ เราจึงไปหาคำตอบ ที่ดูแลตั้งแต่การออกกำลังกายไปจนถึงเรื่องอาหารและเทคนิคการฟิตหุ่นที่มีระยะเวลาเป็นเดิมพัน จะมีเทคนิคอย่างไรแนะนำเหล่าว่าที่บ่าวสาวเวลาน้อย มาดูกันครับ

เทคนิคลดน้ำหนัก กระชับหุ่น พร้อมสร้างกล้ามเนื้อ ในเวลาเดียวกันของคุณคืออะไร

ตารางคร่าว ๆ คือเล่นเวตเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ครั้งละ 60 – 90 นาที ประมาณ 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ส่วนที่เหลืออีก 4 วันให้ทำคาร์ดิโอ เช่น วิ่ง เดินเร็ว ตีแบด ต่อยมวย หรือกิจกรรมที่เรียกเหงื่อ เป็นเวลา 45 นาที – 1 ชั่วโมง โดยสามารถหยุดพักระหว่างการทำคาร์ดิโอได้ แต่ต้องทำให้ ได้ภายในระยะเวลาที่กำหนด ซึ่งการคาร์ดิโอคือการเบิร์นแฟตหรือไขมัน ที่ต้องทำควบคู่ไปกับการสร้างกล้ามเนื้อเพื่อให้ได้ความกระชับของสัดส่วน ส่วนเรื่องอาหารที่จริงสามารถรับประทานได้ตามปกติ แค่เน้นการกินอาหารไขมันต่ำ น้ำตาลน้อย หลีกเลี่ยงของมัน หากเป็นอาหารผัดก็ใส่น้ำมันให้น้อยที่สุด และลดหรืองดพวกโซเดียมและขนมกรุบกรอบ โดยที่ผมจะบอกเป็น ไกด์ไลน์ให้ ไม่ได้จัดเป็นโปรแกรมอาหารว่าแต่ละมื้อต้องกินอะไร ในปริมาณเท่าไหร่ เพราะการไปกะเกณฑ์เรื่องอาหารเป็นเรื่องยาก ผมจึงแนะนำ ให้กินทุกอย่างตามปกติ แต่กินให้น้อยและเลือกกิน ควบคู่ไปกับการเล่นเวต และออกกำลังกายเพื่อสร้างความเฟิร์มของกล้ามเนื้อ

ระยะเวลาน้อยที่สุดที่คู่บ่าว – สาวสามารถเข้ามารับการเทรน และวิธีไหนจะให้ได้ผลดีที่สุด

ที่ผมเคยเจอ น้อยที่สุดคือประมาณ 1 – 2 เดือน นอกจากจะต้อง เน้นออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างสม่ำเสมอและค่อนข้างหนักแล้ว การช่วยกระตุ้นและพูดเพื่อสร้างกำลังใจก็สำคัญมากเหมือนกัน และหาก คู่บ่าว – สาวสามารถทำได้ก็จะแนะนำให้กินวันละ 4 มื้อ ฟังไม่ผิดครับ 4 มื้อ โดยกำหนดว่า ในแต่ละมื้อต้องมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไฟเบอร์ประมาณไหน และ ออกกำลังกายให้ได้ประมาณ 24 วันใน 1 เดือน เช่น ให้เล่นเวตสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 12 วัน อีก 12 วันให้ทำคาร์ดิโอ เพื่อให้ร่างกายได้เบิร์น หากคู่บ่าว – สาวปฏิบัติได้อย่างเคร่งครัด รับรองว่าเห็นผลแน่นอนครับ

คำแนะนำเพิ่มเติมให้คู่บ่าว – สาว

การจะได้หุ่นที่เฟิร์มกระชับและน้ำหนักที่ลดลง อย่างแรกต้องปรับ เรื่องอาหาร ต่อมาคือออกกำลังกายสม่ำเสมอ ส่วนบ่าว – สาวที่อยากจะเข้า โปรแกรมฟิตหุ่นควรเตรียมตัวล่วงหน้าอย่างน้อย 6 เดือน และทำตามที่ เทรนเนอร์แนะนำอย่างเคร่งครัด หรือถ้าไม่ได้มาเล่นกับเทรนเนอร์ ก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อเองได้ที่บ้านโดยการวิดพื้น ซิตอัพ และยกเวต เพื่อให้กล้ามเนื้อเฟิร์มกระชับ โดยแนะนำให้ซื้อดัมบ์เบลประมาณ 1 – 5 กิโลกรัมเพื่อใช้เล่นกับส่วนต่าง ๆ ที่ต้องการน้ำหนักที่แตกต่างกันไป เช่น น้ำหนักเบาไว้เล่นสำหรับช่วงไหล่หรือหลังแขน ส่วนน้ำหนักเยอะให้ใช้กับ ช่วงขาที่เป็นท่าสควอต โดยเล่นเวตประมาณ 3 วัน อีก 4 วันก็คาร์ดิโอ แค่นี้หุ่นก็เฟิร์มแล้วครับ

ว่าที่บ่าวสาวคนไหนอ่านแล้วเริ่มอยากฟิตหุ่นจริงจังก็อย่ารอให้ถึง 1-2 เดือนก่อนงานละ เพราะไม่อย่างนั้นคุณอาจจะต้องเหนื่อยหนักและมีวินัยมากกว่าเดิม เราแนะนำว่าให้เริ่มออกกำลังกายก่อนวันงานประมาณ 6 เดือนกำลังดีนะครับ หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่คู่บ่าวสาวนะครับและพบกันใหม่กับ
U&I Story หรือติดตามเพิ่มเติมได้ที่ Facebook Fanpage นะครับผมสวัสดีครับ

ขอบคุณ Credit รูปภาพ : wedding me studio , healthtoday,kapook health, fitness session

ฟิตหุ่นบ่าว สาวอย่างไรให้ดูดี ก่อนวันแต่งงาน

April 21, 2019exercise, fit, Wedding Planner, งานแต่งงาน, ถ่ายพรีเวดดิ้ง, ออกกำลังกาย, อาหาร

ออกกำลังกาย ยังไงให้ถูกต้อง? กินยังไงให้หุ่นดี?

นี่เป็นคำถามที่บ่าวสาวหลายคู่สงสัยส่วนมากสงสัย

ใครที่กำลังเริ่มวางแผนฟิตหุ่นเตรียมเป็นเจ้าสาวแล้ว ใครที่ยังไม่รู้ต้องเริ่มยังไง! นั่นไงล่ะ…เรารู้นะว่ามีว่าที่เจ้าสาวหลายคนอยากเริ่มออกกำลังกายฟิตหุ่นกันมาตั้งนานละ ติดปัญหาตรงที่ว่าไม่รู้จะเริ่มยังไง แถมไม่รู้ว่าที่ทำอยู่น่ะถูกหรือผิดกันแน่ ทำไมน้ำหนักไม่ลดซะที ทำไมน้ำหนักลงช้าจัง ฯลฯ สารพัดปัญหา ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป วันนี้เรามาดูคำแนะนำการออกกำลังกายสำหรับว่าที่เจ้าสาวจากเธอกัน

จุดเริ่มต้นของการฟิตหุ่นที่ถูกต้อง ต้องทำอย่างไร

การจะเบิร์นได้ดีที่สุดต้องสร้างกล้ามเนื้อก่อน เมื่อมีกล้ามเนื้อมากขึ้น การเผาผลาญพลังงานก็มากขึ้น โดยสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้จากโปรตีน ธรรมชาติ เช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมันและหนัง ปลา และไข่ สองคือ คาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานต่างจากน้ำตาล เพราะคาร์บจะใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงเพื่อเปลี่ยนเป็นน้ำตาล ฉะนั้นการกินข้าว 1 จานจะค่อย ๆ เผาผลาญ เป็นน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะจากการทำกิจกรรมต่าง ๆ แต่การกินน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ในทีเดียวร่างกายจะเผาผลาญได้น้อยและเกิดการสะสมในร่างกาย สุดท้าย คือไขมันดี เช่น ไข่แดง ปลา ถั่ว น้ำมันพืช 100 เปอร์เซ็นต์

ออกกำลังกายแบบไหนที่ช่วยให้หุ่นฟิตเฟิร์ม?

การออกกำลังกายที่ใช้แรงต้านเยอะ ๆ จะทำให้เราได้ใช้กล้ามเนื้อ ลองเปรียบเทียบการเดินทางราบกับเดินขึ้นเขาในระยะทางที่เท่ากัน อย่างหลัง จะเหนื่อยและเมื่อยกว่า เพราะเราต้องต้านแรงโน้มถ่วง อะไรที่ใช้แรงต้าน แรงหนืด กล้ามเนื้อจะกระทำกับแรงนั้นได้ดีกว่า เพราะฉะนั้นถ้าวิ่งให้เลือก ความชันที่มากหน่อย ถ้าปั่นจักรยานก็ให้มีความหนืด ซึ่งคนที่ใช้เทคนิคนี้ จะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าคนออกกำลังในระดับปกติในเวลาที่เท่ากัน และยัง ทำให้กล้ามเนื้อเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าด้วย

ระยะเวลาที่ดีในการเริ่มต้นเพื่อฟิตหุ่นให้ทันวันแต่งงาน

3 เดือนล่วงหน้า แต่ถ้าน้ำหนักเยอะแนะนำให้ล่วงหน้าตั้งแต่วันที่ เขาขอแต่งงานเลย และเน้นการสร้างกล้ามเนื้อ เช่น การเล่นเวต โดยใช้ ดัมบ์เบลน้ำหนักประมาณ 2 กิโลกรัม อาจเน้นการเล่นให้หัวไหล่กลมกลึง เพราะชุดเจ้าสาวมักเป็นเกาะอกหรือเปิดไหล่ และท่านี้ยังช่วยให้ใต้ท้องแขน ที่หย่อนยานกระชับขึ้นด้วย โดยสามารถเล่นได้ทุกวัน วันละ 15 นาทีก็ได้ เพราะกล้ามเนื้อต้องใช้เวลาในการสร้าง บางคนเล่นครึ่งชั่วโมงแต่ไม่เต็มที่ ก็ไม่มีประสิทธิภาพ ไม่อยากให้ยึดติดกับเวลา เพราะจะเห็นผลช้าหรือเร็ว อยู่ที่ความเต็มที่มากกว่า

ปาร์ตี้สละโสดจะทำให้หุ่นที่สร้างมาพังไม่เป็นท่าหรือไม่

นี่คือความพังที่แท้จริง ควรจัดปาร์ตี้ก่อนวันแต่งงาน 6 เดือน หรืออย่างต่ำ 3 เดือน เพราะแน่นอนปาร์ตี้ต้องมีแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็น พลังงานที่ร่างกายจะนำมาใช้ทีหลังสุด เจอมาหลายคนแล้วที่ตอนฟิตติ้งชุดพอดีมาก แต่พอไปปาร์ตี้มาต้องแก้ทุกราย

แชร์เคล็ดลับการเลือกกินอาหารช่วงใกล้วันแต่งงาน

งดผงชูรส แม้ว่าจะมีฉลากโลว์โซเดียมก็ตาม งดขนมปังทุกประเภทรวมถึงขนมปังธัญพืชเพราะอาจมีสารที่ให้ความเหนียว และงดโยเกิร์ต ชีส ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมก่อนหรือวันแต่งงาน เพราะ จะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะและลำไส้ทำให้ท้องป่อง ที่สำคัญ ไม่ควร อดอาหารและขาดน้ำในวันงานเด็ดขาด เพราะจะยิ่งทำให้กระเพาะขับแก๊ส ออกมา เป็นสาเหตุให้ตัวบวม

อ่านกันจบแล้ว ว่าที่เจ้าสาวก็อย่าลืมสร้างวินัยให้ตัวเองด้วยการทำเป็นประจำอย่าได้ขาดตกบกพร่องละ ถ้ามีวินัยซะอย่าง หุ่นสวยในวันแต่งงานจะหนีไปไหนได้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่สาวๆที่เตรียมตัวไปเฉิดฉายในงานพิธีงานแต่งนะครับและพบกันใหม่กับ U&I Story นะครับผมสวัสดีครับ

ขอบคุณ Credit รูปภาพ : bankrate, wedding me studio , healthshape, lifeshare, weddingplanner

5 วิธีดูแลตัวเอง เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว แบบไม่ต้องซื้อคอร์ส

April 15, 2019คอร์สเจ้าสาว, งานแต่งงาน, แต่งงาน, แต่งหน้า, ออกกำลังกาย

5 วิธี เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว

หากพูดถึงเรื่องการแต่งงาน ใครๆก็อยากจะสวยหล่อกันใช่ไหมละ วันนี้มีแนวทางการเตรียมตัวมาแนะนำพอเป็นแนวทางสำหรับเจ้าสาวกับ 5 วิธีเตรียมสู่การเป็นเจ้าสาวในวันสำคัญของชีวิต แบบไม่ต้องซื้อคอร์ส

1. บำรุงหน้าให้ฉ่ำ

นอกจากจะต้องวางแผนงานแต่งงานล่วงหน้าแล้ว สาวๆ อย่าลืมจัดแจ้งวางแพลนการบำรุงผิวหน้าไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ นะ ช่วงก่อนงานสัก 1-2 เดือนเนี่ย เป็นช่วงอันตราย ห้ามทดลองผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ เน้นนะครับว่าเด็ดขาด!! ขืนแพ้ขึ้นมา มันจะไม่คุ้มเอานะ ทางที่ดี เลือกเป็นการนวดหน้า มากส์หน้า ทำทรีตเม้นต์บำรุงผิวจะดีกว่าครับ

2. ออกกำลังกายปั้นหุ่นให้สวย

งานสำคัญมาถึงทั้งที จะให้สวยแค่หน้าได้อย่างไร หุ่นมันก็ต้องมาด้วยสิเธอ จริงมะ? งานนี้ปั้นไปเลยครับ ทั้งเอว แขน ขา ก้น ต้องกระชับ แนะนำว่าเป็น พวกสควอช คาดิโอ โยคะ หรือเวทเทรนนิ่ง ก็ไม่เลวนะครับเบาๆ คราวนี้ชุดแต่งงานแบบไหนก็มั่นใจใส่ได้ ไม่มีโป๊ะ แถมคุณเจ้าบ่าว ยังได้เซอร์ไพรส์กับหุ่นสวยๆ เฟิร์ม ในคืนวันเข้าหออีกด้วยนะ อิอิ *0*

3. เลือกทานอาหารซะบ้าง

งานนี้ออกกำลังกายอย่างเดียวคงเอาไม่อยู่ สาวๆ จะต้องรู้จักเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ซะบ้าง เน้นเป็นพวกโปรตีน ผัก ผลไม้ พวกของมัน ของทอด โซเดียมทั้งหลาย งดไปก่อนเลยครับชั่วคราว ถ้าไม่อยากให้พุงยื่นในวันงาน ต้องใจแข็งเข้าไว้! สู้ๆครับ

4. พักหน้าก่อนงานสำคัญมาถึง

ข้อนี้สำคัญมากนะครับสาวๆ ถ้ารู้ตัวว่า อีกไม่กี่วันจะถึงวันสำคัญแล้ว สาวๆ ไม่ควรประโคมทุกอย่างลงไปบนใบหน้า ควรให้หน้าได้มีวันพักผ่อนบ้าง ก็จะช่วยให้เครื่องสำอางนั้นติดทนได้นานขึ้น แอบบอกนิดนึงว่า ถ้าอยากให้หน้าเด้ง เนียนนุ่ม มาร์คหน้าก่อนเข้านอนสัก 15-20 นาทีดูสิ เป๊ะแน่นอนจริงๆนะครับ

5. พักผ่อนเยอะๆ ได้เปรียบ

เมื่อเราพักผ่อนอย่างเพียงพอ จะทำให้ผิวหน้าเราดูสุขภาพดี ตาไม่โบ๋ ไม่ดูอิดโรย แถมยังแต่งหน้าติดทนนานกว่าอีกด้วยนะ เพราะฉะนั้นถ้ารู้ตัวว่า พรุ่งนี้จะเป็นวันสำคัญ ก็ควรดื่มน้ำ แล้วก็พักผ่อนเยอะๆ ไม่ต้องกังวลอะไรทั้งสิ้นครับ คราวนี้ไม่สวย ไม่เป๊ะ ให้มันรู้ไปครับผม

หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่สาวๆที่เตรียมตัวไปเฉิดฉายในงานพิธีงานแต่งนะครับและพบกันใหม่กับ
U&I Story หรือติดตามเพิ่มเติมได้ที่ Facebook Fanpage นะครับผมสวัสดีครับ

ขอบคุณ Credit รูปภาพ : dailyfamilies, wedding me studio , kapook health

รวม 50 สถานที่จัดงานแต่ง ใน กทม

March 21, 2019wedding, ช่างภาพ cinema งานแต่ง, ช่างภาพแต่งงาน, สถานที่จัดงานแต่งงาน

ใครกำลังหามองหาสถานที่จัดงานแต่งงานกันอยู่บ้าง?

มาดูได้ที่นี่เลย ได้รวม 50 สถานที่จัดงานแต่งงาน ในกรุงเทพ พร้อมราคา และ รีวิว รวมไว้ให้คุณที่นี่แล้ว มีตั้งแต่สถานที่จัดงานแต่งงานแบบประหยัด โรงแรม 5 ดาวสำหรับจัดงานแต่งงาน รีสอร์ท เรือนไทย สตูดิโอ สถานที่จัดงานแต่งงานในสวน และอีกมากมาย มาดูกันเลย

1. กรมยุทธบริการทหาร

กรมยุทธบริการทหาร วงศ์สว่าง มีอาคารอเนกประสงค์ ซึ่งเป็นอาคารที่โอ่โถงและประกอบด้วยห้องจัดเลี้ยงที่มีประตูทางเข้าห้องสีขาว ได้รับการตกแต่งมาอย่างสวยงาม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ในการจัดงานแต่งงาน

โทร 0-2585-7255
E-mail - SCLUB_SSD@HOTMAIL.COM
เว็ปไซต์ HTTP://SSD.RTARF.MI.TH

2. โรงแรมโอกุระ เพรสทีจ กรุงเทพ – OKURA PRESTIGE BANGKOK HOTEL

โรงแรมโอกุระ เพรสทีจ กรุงเทพ เป็นโรงแรมห้าดาวที่ตั้งอยู่ใจกลางเมืองกรุงเทพ ห้องจัดเลี้ยงสามารถปรับกั้นผนังห้อง เพื่อปรับให้เหมาะสมกับจำนวนแขกและการใช้งานห้องได้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคู่บ่าวสาวที่ชอบความกว้างใหญ่ และชอบห้องที่สามารถปรับเปลี่ยนดัดแปลงได้ในบรรยากาศหรูหราและความสะดวกที่สามารถเข้าถึงได้ในใจกลางเมือง

ราคาเฉลี่ย 1,000+ บาท/ท่าน

เบอร์โทร - 02 687 9000
อีเมลล์ - info@okurabangkok.com
เว็ปไซต์ - WWW.OKURABANGKOK.COM

3. โรงแรม OKURA PRESTIGE

ที่โรงแรม OKURA PRESTIGE จัดเป็นธีมสีชมพู Neon คล้ายไปผับ เหมือนไม่ได้ไปงานแต่ง ถือว่าห้องจัดเลี้ยงเขาใช้งานได้หลาย รูปแบบจริง ๆ

4. โรงแรม OKURA PRESTIGE Bangkok

5. จัดงานแต่งงานที่ Benedict Studio

Benedict Studio (เบเนดิกต์ สตูดิโอ)
นอกจากใช้เป็นสตูดิโอถ่ายรูปพรีเวดดิ้งแล้ว คู่บ่าวสาวยังสามารถเช่าพื้นที่ที่ Benedict Studio เป็นสถานที่จัดเลี้ยงงานแต่งงานได้อีกด้วยนะ ข้อมูลติดต่อ BENEDICT STUDIO

โทร 02-9366365 หรือ 091-787-2083

6. โรงแรม Plaza Athenee Bangkok, A Royal Meridien Hotel

ขึ้นชื่อว่าเป็นโรงแรม 5 ห้าดาว ความหรูหรา และรสชาติอาหารจัดเลี้ยงงานแต่งงาน ที่บรรดาแขกต่างกล่าวชม บ่าวสาวคู่ไหนที่กำลังหารายชื่อโรงแรม 5 ดาวสำหรับจัดงานแต่งงาน เราขอแนะนำ โรงแรม PLAZA ATHENEE BANGKOK, A ROYAL MERIDIEN HOTEL อีกหนึ่งโรงแรม

โทร 02-650 8800
อีเมลล์ weddingsales.bangkok@lemeridien.com
เว็ปไซต์ HTTPS://WWW.MARRIOTT.COM/HOTELS/TRAVEL/BKKLA-THE-ATHENEE-HOTEL-A-LUXURY-COLLECTION-HOTEL-BANGKOK

7. แต่งงานโรงแรมแกรนด์ ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพ (GRAND HYATT ERAWON)

แต่งงานโรงแรมแกรนด์ ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพ (GRAND HYATT ERAWON)
โรงแรมแกรนด์ ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพ โรงแรมห้าดาวอีกแห่ง ที่คู่บ่าวสาวนิยมเลือกใช้เป็นสถานที่จัดงานแต่งงาน ซึ่งแน่นอนว่าฤกษ์ดีก็มีคนเล็งไว้เพียบ เพราะโรงแรมแห่งนี้ต่างเป็นอีกหนึ่งเป้าหมายของคู่บ่าวสาวที่จะต้องการจองเช่าใช้สถานที่ค่ะ หากคู่บ่าวสาวท่านใดสนใจ แนะนำให้จองตั้งแต่เนิ่น ๆ

ราคาค่าจัดเลี้ยงของโรงแรม GRAND HYATT ERAWON เฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 1,300 - 1,800 บาทต่อแขก 1 ท่าน และกำหนด Minimum Spend ขั้นต่ำสำหรับใช้ห้อง Grand Ballroom ไว้ที่ประมาณหนึ่งล้านบาทค่ะ

โทร 02254 1234
เว็ปไซต์ HTTP://BANGKOK.GRAND.HYATT.COM

8. จัดงานแต่งงานโรงแรมโนโวเทล เพลินจิต

มองไปทางไหนก็เจอแต่โรงแรมโนโวเทล โรงแรมโนโวเทลมีเครือทั่วกรุงเทพ และทั่วโลก และทุกตำแหน่งที่ตั้งของโรงแรมโนโวเทลก็ดีสมตามแบรนด์ของเขาและมาตรฐานการจัดเลี้ยงด้วยอย่างไม่ต้องสงสัย ที่โรงแรมโนโวเทลกรุงเทพ เพลินจิต สุขุมวิท - NOVOTEL BANGKOK PLOENCHIT SUKHUMVIT คุณสามารถติดต่อเซลล์เพื่อขอรายละเอียดการจัดเลี้ยงงานแต่งงาน และจัดงานหมั้นได้

โทร 02305 6000

เว็ปไซต์ HTTPS://WWW.NOVOTELBANGKOKPLOENCHIT.COM/TH/

9. จัดงานแต่งงานสไตล์เรียบหรู มินิมอล ที่โรงแรม Novotel Bangkok Sukhumvit 20

เป็นอีกหนึ่งโรงแรมที่ห้องสวย ทำเลดี WeddingReview.net ขอแนะนำโรงแรม Novotel Bangkok Sukhumvit 20 จัดงานแต่งงาน เริ่มต้นเพียง 300,000 บาท

ติดต่อ โรงแรม NOVOTEL BANGKOK SUKHUMVIT 20

โทร 02-009-4999

เว็ปไซต์ HTTPS://WWW.NOVOTELBANGKOKSUKHUMVIT20.COM/TH/

10. แต่งงาน โรงแรม เอส 31 สุุขุมวิท (S31 SUKHUMVIT HOTEL)

งานแต่งงานคุณกิ๊ก คุณแพม โรงแรม เอส 31 สุุขุมวิท (S31 SUKHUMVIT HOTEL)
อีกหนึ่งโรงแรมใจกลางสุขุมวิท ใกล้ BTS เดินทางสะดวกมาก ที่สำคัญห้องบอลรูมของโรงแรม เอส 31 สุุขุมวิท ได้ถูกออกแบบและตกแต่งไว้อย่างดีชนิดที่แทบไม่ต้องแต่งอะไรเพิ่มเลยก็สวยอยู่แล้ว

โทรศัพท์: 02 260 1111
ที่อยู่: 545 ถนน สุขุมวิท แขวง คลองเตยเหนือ เขต วัฒนา กรุงเทพมหานคร 10110
เว็ปไซต์ HTTPS://S31HOTEL.COM

11. โรงแรมเดอะ แกรนด์ โฟร์วิงส์ คอนเวนชั่น

ห้องสวยและฟังก์ชั่นเยอะ! เราจะเล่าให้ฟัง ถ้าใครที่ชอบอะไรแปลก ๆ ใหม่ ๆ ห้ามมพลาดโรงแรม THE GRAND FOURWINGS CONVENTION HOTEL BANGKOK เลยค่ะ เพราะมีกิมมิคในการเปิดตัวเจ้าบ่าวเจ้าสาวด้วยระบบไฮดรอลิค นึกภาพพี่เบิร์ดหรือ Super Junior เล่นคอนเสิร์ตแล้วโผล่ออกมาจากใต้เวที มีควันฟุ้ง ๆ แบบนั้นเลย

ที่อยู่: 333 ถนน ศรีนครินทร์ แขวง หัวหมาก เขต บางกะปิ กรุงเทพมหานคร 10240
โทรศัพท์: 02 378 8000
เว็ปไซต์: HTTP://WWW.GRANDFOURWINGS.COM

12. จัดงานแต่งงานที่โรงแรมอนันตรา ริเวอร์ไซด์ กรุงเทพฯ รีสอร์ท

งานแต่งคุณอุ๋ย คุณเบ๊นซ์ โรงแรมอนันตรา ริเวอร์ไซด์ กรุงเทพฯ รีสอร์ท
มาดูโรงแรมทางฝั่งธนบุรี ของเมืองกรุงเทพกันบ้าง ที่นี่มีอีกหนึ่งโรงแรมที่น่าสนใจ สถานที่สวยงาม และใกล้แหล่งท่องเที่ยวมากมาย การเดินทางสะดวก จัดงานแต่งงานที่ อนันตรา ริเวอร์ไซด์ กรุงเทพฯ รีสอร์ท

ที่อยู่: 257, 1-3 ถนน เจริญนคร แขวง สำเหร่ เขต ธนบุรี กรุงเทพมหานคร 10600
โทรศัพท์: 02 476 0022
เว็ปไซต์: HTTPS://BANGKOK-RIVERSIDE.ANANTARA.CO.TH

13. สโมสรทหารบกวิภาวดี

อัตราค่าจัดเลี้ยงที่ สโมสรทหารบกวิภาวดี โปรดอัพเดทราคาล่าสุดกับเซลล์จัดเลี้ยงอีกครั้งด้วยตัวท่านเอง

ที่อยู่: ถนน วิภาวดีรังสิต แขวง สามเสนใน เขต พญาไท กรุงเทพมหานคร 10400
โทรศัพท์: 02 616 2059

เว็ปไซต์: HTTPS://WWW.ARMYCLUBTHAI.COM

14. เดอะ เซนต์ รีจิส กรุงเทพ | The St. Regis Bangkok

ที่อยู่: 159 ถนน ราชดำริ แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 207 7777

เว็ปไซต์: HTTPS://WWW.MARRIOTT.COM/HOTELS/TRAVEL/BKKXR-THE-ST-REGIS-BANGKOK/

15. แต่งงานโรงแรมโนโวเทล สุวรรณภูมิ แอร์พอร์ต

ที่อยู่: 999 Suvarnabhumi Nongprue, บางพลี สมุทรปราการ 10540โทรศัพท์: 02 131 1111

เว็ปไซต์: HTTP://WWW.NOVOTELAIRPORTBKK.COM/TH/

16. โรงแรมเจดับบลิวแมริออท กรุงเทพ | แต่งงาน JW MARRIOTT BANGKOK

โทร 02 656 7700

เว็ปไซต์ HTTP://JWMARRIOTTBANGKOK.COM/EVENTS-WEDDINGS/

ที่อยู่: 4 ถนน สุขุมวิท แขวง คลองเตย เขต คลองเตย กรุงเทพมหานคร 10110

17. โรงแรมแมนดาริน โอเรียนเต็ล (MANDARIN ORIENTAL, BANGKOK)

ที่อยู่: 48 ซอย โอเรียนเต็ล อเวนิว แขวง บางรัก เขต บางรัก กรุงเทพมหานคร 10500โทรศัพท์: 02 659 9000

อีเมลล์: mobkk-sales@mohg.com

18. โรงแรมชฏา กรุงเทพ – BANGKOK CHA-DA HOTEL

ที่อยู่: 188 ถนนรัชดาภิเษก แขวง ห้วยขวาง เขต ห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310

โทรศัพท์: 02 290 0170

เว็ปไซต์: HTTP://WWW.BANGKOKCHADA.COM/

19. จัดงานแต่งงานโรงแรมฮอลิเดย์ อินน์ กรุงเทพฯ สีลม

แพกเกจแต่งงาน 2018 / 2561 | โรงแรมฮอลิเดย์ อินน์ กรุงเทพฯ สีลม

ที่อยู่: 981 ซอย สุรศักดิ์ แขวง สีลม เขต บางรัก กรุงเทพมหานคร 10500

โทรศัพท์: 02 207 4300

20. VIE Hotel Bangkok, MGallery by Sofitel

ที่อยู่: 117, 39-40 ถนน พญาไท แขวง ถนนเพชรบุรี เขต ราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400

โทรศัพท์: 02 309 3939

HTTP://WWW.VIEHOTELBANGKOK.COM/TH/BOUTIQUE-WEDDING-BANGKOK/

21. จัดงานแต่งงานโรงแรม เดอะ สุโกศล กรุงเทพ (The Sukosol Bangkok)

โทร: 02 247 0123 ext 1803

nanthanath.ta@sukosolhotels.com

22. แต่งงานโรงแรมอวานี่ เอเทรี่ยม บางกอก (AVANI Atrium Bangkok)

ที่อยู่: 1880 ถนน เพชรบุรีตัดใหม่ แขวง บางกะปิ เขต ห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310

โทรศัพท์: 02 718 2000

HTTPS://WWW.MINORHOTELS.COM/EN/AVANI/ATRIUM-BANGKOK/

23. โรมแรมคอนราด กรุงเทพ – Conrad Bangkok Hotel

ตั้งอยู่ใน: ออล ซีซันส์ เพลส

ที่อยู่: 87 ถนน วิทยุ แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 690 9999

24. แต่งงานโรงแรมสยาม เคมปินสกี้ กรุงเทพ (Siam Kempinski Hotel Bangkok)

ที่อยู่: 991/9 ถนน พระรามที่ ๑ แขวง ปทุมวัน เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 162 9000

25. จัดงานแต่งงาน Oriental Residence Bangkok

ที่อยู่: 110 ถนน วิทยุ แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 125 9000

26. แต่งงาน สโมสร ขส.ทบ. – Army Transportation Club

บริการสถานที่จัดงานเลี้ยง งานสังสรรค์ ครบวงจร ด้วยทีมงานมืออาชีพ

โทร 089 201 3249

27. จัดงานแต่งงานโรงแรมเดอะแลนด์มาร์ค กรุงเทพฯ – THE LANDMARK HOTEL BANGKOK

ที่อยู่: 138 ถนน สุขุมวิท แขวง คลองเตย เขต คลองเตย กรุงเทพมหานคร 10110

โทรศัพท์: 02 254 0404

28. จัดงานแต่งงาน ณ นิรันดร์

สถานที่ จัดงานจัดเลี้ยงแบบไพรเวท สตูดิโอ โทร 096 819 9993

15/15 ซอยนาคนิวาส13 เขตลาดพร้าว Bangkok, Thailand

29. แต่งงานโรงแรม หัวช้างเฮอริเทจ – Hua Chang Heritage Hotel

+66 2217 0777

info@huachanghotel.com

HTTP://WWW.HUACHANGHERITAGEHOTEL.COM

400 Phayathai Road, Pathumwan, Bangkok 10330 Thailand

30. บ้านปาร์คนายเลิศ Nai Lert Park Heritage Home

+66 (0)2655 4775

+66 (0)2655 4776

info@nailertparkheritagehome.com

HTTP://WWW.NAILERTPARKHERITAGEHOME.COM/

31. แต่งงาน Pullman Bangkok Grande Sukhumvit

+6622044000

info@pullmanbangkokgrandesukhumvit.com

HTTP://WWW.PULLMANBANGKOKGRANDESUKHUMVIT.COM

โรงแรมพูลแมน กรุงเทพฯ แกรนด์ สุขุมวิท มีห้องจัดเลี้ยงและแต่งงานสำหรับจัดงานแต่งงานใจกลางกรุงเทพฯถึงสองห้อง เหมาะกับงานเลี้ยงขนาดกลางถึงใหญ่ ด้วยรายละเอียดในการตกแต่งที่งดงามและโดดเด่น รองรับแขกได้ถึง 500 ท่าน

32. แต่งงานโรงแรมรอยัลปริ๊นเซส หลานหลวง – Royal Princess Hotel Larn Luang

(662) 281-3088

info@royalprincesslarnluang.com

HTTP://WWW.ROYALPRINCESSLARNLUANG.COM

33. แต่งงานโรงแรม Ambassador Hotel Bangkok

ที่อยู่: 171 ซอย สุขุมวิท 11 แขวง คลองเตยเหนือ เขต วัฒนา กรุงเทพมหานคร 10110

โทรศัพท์: 02 254 0444

34. แต่งงานโรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส

063 231 8674

http://www.mbkhotels.com

จัดงานแต่งงานในกรุงเทพ ใจกลางเมือง ชมแพกเกจจัดงานแต่งงาน ของโรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส ปี 2018 หรือ 2561

35. แต่งงานโรงแรมโฮเทลมิวส์ แบงค็อก (หลังสวน) – Hotel Muse Bangkok

ที่อยู่: 55 555 ถนน หลังสวน แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 630 4000

36. โรงแรมรามา การ์เด้นส์ (RAMA GARDENS HOTEL)

โทร 02 558 7888

rama@ramagardenshotel.com

http://ramagardenshotel.com

37. แต่งงาน PULLMAN BANGKOK KING POWER

ที่อยู่: 8-2 ถนน รางน้ำ แขวง ถนนพญาไท เขต ราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400

โทรศัพท์: 02 680 9999

38. แต่งงาน Villa De Bua วิลลา เดอ บัว – The Colonial Courtyard

5 นาที จากทางลงสุขาภิบาล 5

15 นาที จากเซ็นทรัลเฟสติวัล อีสต์วิลล์

ที่อยู่: 414 ถนน เทพรักษ์ แขวง ท่าแร้ง เขต บางเขน กรุงเทพมหานคร 10220โทรศัพท์: 081 400 2226

39. แต่งงานแต่งงานอินเตอร์คอนติเนนตัล กรุงเทพมหานคร – INTERCONTINENTAL BANGKOK

ที่อยู่: 973 ถนน เพลินจิต แขวงลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 656 0444

40. แต่งงาน Renaissance Bangkok Ratchaprasong Hotel

ที่อยู่: 518/8 ถนน เพลินจิต แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 125 5000

41. แต่งงาน อโนมา แกรนด์ (ARNOMA GRAND)

ที่อยู่: 99 ถนน ราชดำริ แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 655 5555

42. แต่งงานเดอะ เวสทินแกรนด์สุขุมวิท (THE WESTIN GRANDE SUKHUMVIT)

ที่อยู่: 259 ถนน สุขุมวิท แขวง คลองเตยเหนือ เขต วัฒนา กรุงเทพมหานคร 10110

โทรศัพท์: 02 207 8000

43. แต่งงานโรงแรมคอร์ทยาร์ด กรุงเทพ (COURTYARD BY MARRIOTT BANGKOK)

ที่อยู่: 155/1 Soi Mahadlekluang 1 Lumphini Bangkok, 10, 10330

โทรศัพท์: 02 690 1888

44. จัดงานแต่งงาน ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

ตั้งอยู่ใน: ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

ที่อยู่: ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ 60 ถ.รัชดาภิเษกตัดใหม่ คลองเตย กรุงเทพมหานคร 10110

โทรศัพท์: 02 203 4022

45. แต่งงานโรงแรม มณเฑียร ริเวอร์ไซด์

662 292-2999

riverside@montien.com

โรงแรมมณเฑียรริเวอร์ไซด์ เปรียบเสมือนรีสอร์ทที่มีบริเวณกว้างขวาง ตั้งอยู่บนฝั่งแม่น้ำเจ้าพระยา อยู่ใจกลางเมืองทำให้ไม่ห่างจาก สนามบินสุวรรณภูมิ มากนักเพียง 40 นาทีเท่านั้น ห่างจากแหล่งช้อปปิ้งที่สำคัญของกรุงเทพเพียง 10 นาที ซึ่งท่านสามารถเดินทางโดยรถบริการของทางโรงแรม โรงแรมของเรามีห้องพักหรูกว่า 462 ห้อง ซึ่งท่านสามารถมองวิวแม่น้ำได้เป็นบริเวณกว้าง ครบครันด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก การต้อนรับแบบไทยและ บริการไร้ที่ติ

ที่อยู่: 372 ถนนพระราม 3 เขตบางคอแหลม แขวงบางโคล่ กรุงเทพ 10120 ประเทศไทย

46. HOTEL ONCE BANGKOK | แต่งงานโรงแรมวันซ์ กรุงเทพ กรุงเทพมหานคร

ที่อยู่: 2 ถนน สาทรเหนือ แขวง บางรัก เขต บางรัก กรุงเทพมหานคร 10500

โทรศัพท์: 02 624 0000

47. SO SOFITEL BANGKOK | แต่งงาน โรงแรมโซ โซฟิเทล แบงค็อก

48. โรงแรมเซ็นทารา แกรนด์ แอท เซ็นทรัลพลาซาลาดพร้าว

ที่อยู่: 1695 ถนน พหลโยธิน แขวง จอมพล เขต จตุจักร กรุงเทพมหานคร 10900

โทรศัพท์: 02 541 1234

49. แต่งงานเมอร์เคียว กรุงเทพฯ สยาม – Mercure Bangkok Siam

ที่อยู่: 927 ถนน พระรามที่ ๑ แขวง วังใหม่ เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์: 02 659 2888

50. แต่งงานโรงแรมเพนนินซูล่า THE PENINSULA HOTELS

หลากหลายห้องจัดเลี้ยง สูงสุดรับรองแขกได้ถึง 440 ท่าน

ที่อยู่: 333 ถนน เจริญนคร แขวง คลองสาน เขต คลองสาน กรุงเทพมหานคร 10600

โทรศัพท์: 02 020 2888

หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่บ่าวสาวที่มองหาสถานที่จัดงานแต่งนะครับและพบกันใหม่กับ
U&I Story หรือติดตามเพิ่มเติมได้ที่ Facebook Fanpage นะครับผมสวัสดีครับ

ขอบคุณ Credit รูปภาพ : wedding me studio

10 เทคนิคถ่ายภาพพิธีแต่งงาน และการเตรียมตัวให้พร้อมในวันจริงของงานแต่งงาน

March 18, 2019wedding, wedding photography, งานแต่งงาน, ช่างภาพ cinema งานแต่ง, ช่างภาพงานแต่ง

ก่อนไปถ่ายภาพพิธีแต่งงาน ควรเตรียมตัวอย่างไร ?

ช่างภาพงานแต่งหากพูดถึงงานสำคัญในชีวิตครั้งนึงของคนๆนึง เราปฎิเสธไม่ได้เลยว่า งานแต่งงานเป็นงานพิเศษที่ได้บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตของคนรัก หรือคู่รักคู่นึง นอกจากนี้สิ่งต่าง ๆ ที่ถูกจัดเตรียมไว้เพื่องานนี้ต้องมีความละเอียดอ่อน และต้องใส่ใจเป็นอย่างมากในทุกเรื่อง

ในฐานะที่เราเป็นช่างภาพงานแต่ง เราต้องเข้าใจวิธีการทำงานในสถานการณ์ต่าง ๆ เพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์แบบในช่วงเวลาที่ประทับใจ โดยเฉพาะความทรงจำ ความสุข ซึ่งเราต้องเก็บและถ่ายทอดออกมาเป็นภาพถ่าย เป็นความรับผิดชอบที่ช่างภาพต้องใส่ใจ แล้วเราควรเตรียมตัวอย่างไรบ้าง วันนี้มี 10 เทคนิคการเตรียมตัวสำหรับการถ่ายภาพพิธีแต่งงาน

1. เตรียมตัวให้พร้อมกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดไม่คาดขวัญ

สิ่งหนึ่งที่ช่างภาพต้องเตรียมตัวตลอดเวลาคือ การรับมือกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด หรือแม้แต่ข้อผิดพลาดที่อาจจะเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา มันมีมากมายเลย ตั้งแต่เรื่องกล้อง เช่น ม่านชัตเตอร์ค้าง กล้องงอแง การ์ดพัง การ์ดใกล้เต็ม แฟลชเดี้ยงกลางงาน และอื่น ๆ เป็นต้น การรับมือกับสิ่งที่เอ่ยมานี้เป็นเรื่องจำเป็น ต้องวางแผนรับมือล่วงหน้า ลดความตึงเครียดในตัวลง เปิดใจให้กว้าง และฝึกสมาธิกับการคิดสินใจให้ดี ว่าถ้ามันเกิดเรื่องเลวร้ายจริง ๆ เราจะต้องมีแพลนต่อไปที่จะทำงานจนจบให้ได้ และต้องออกมาดีด้วย

2. บอกตัวเองว่าการถ่ายภาพเป็นงานที่สนุก และมีความสุข

Mindset แนวความคิดของเราควรจะต้องทำให้ตัวเองเข้าใจนะว่างานนี้ เป็นงานที่เราต้องมองเห็นความสุข เอาความเครียด หรือภาระความรับผิดชอบไว้ด้านหลัง แต่สิ่งที่เราต้องถ่ายทอดออกมา คือความทรงจำ ความสุข ความสนุก พยายามผ่อนคลายและเป็นส่วนหนึ่งของพิธีงานแต่งงานให้ได้ เพื่อให้เราสามารถสร้างสรรค์ถ่ายภาพ และเก็บบรรยากาศของการแต่งงานออกมาได้อย่างพิถีพิถัน

3. ตั้งโหมดถ่ายภาพต่อเนื่องเสมอ

เหตุการณ์งานแต่งดำเนินไปอย่างรวดเร็วมาก ดังนั้นในบางจุดในขณะที่เกิดเหตุการณ์ใด ๆ ขึ้น การที่เรารัวชัตเตอร์ได้ ทำให้เราจับจังหวะได้ ดังนั้นไม่แปลกเลยที่จะเห็นช่างภาพจะค่อนข้างรัวชัตเตอร์ขณะที่พิธีเริ่ม คิดในใจเสมอว่า “จะพลาดไม่ได้”

4. เก็บบรรยากาศภาพหมู่ เพื่อนเจ้าบ่าว เพื่อนเจ้าสาว

การพยายามจับภาพทุกคนที่อยู่ในงานแต่งงานเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะเป็นการบอกถึงแขกที่อยู่ในงาน และถ้าหากต้องการภาพที่ Creative มีเรื่องราว และสร้างความทรงจำที่ดีให้กับคู่บ่าวสาว การถ่ายภาพหมูของกลุ่มเพื่อนเจ้าบ่าว หรือเพื่อนเจ้าสาวนั้น เป็นการสร้างเนื้อเรื่องของภาพได้สมบูรณ์แบบเลย

5. ใช้แฟลชอยู่เสมอ ใช้ให้ชำนาญ

ในระหว่างวันอาจจะมีเงาอยู่บนใบหน้าแบบ ก็อาจจะต้องใช้แฟลชในการลบเงาออก หรือแม้แต่ความแตกต่างของแสงที่เกิดขึ้นนแต่ละสถานที่ ดังนั้นการมีแฟลชติดตัวไปด้วยจะทำให้เราแก้ไขได้นะ

6. ใช้ความคิดสร้างสรรค์เติมเข้าไปบ้าง

หากเราสัมผัสได้ถึงความคิดสร้างสรรค์มุมมองที่ใหม่ออกไปจากที่เคย หรือรู้สึกได้ว่าอยากจะลองสร้างสรรค์ภาพสไตล์ใหม่ดู ให้ลองดูให้สุดเลย แต่ก็ต้องดูเรื่องของเวลาในการถ่ายภาพ เทียบกับเวลาพิธีด้วยนะครับ เพราะเรื่องสำคัญที่สุดในงานนี้คือการถ่ายภาพ คู่บ่าว สาว แขกฝ่ายชาย แขกฝ่ายหญิง

7. อย่าลบภาพที่ทำพลาด มันอาจจะใช้ได้ดีก็ได้

หลายคนถ่ายภาพแล้วพยายามเลี่ยงข้อผิดพลาดจนแอบมีนิสัยรักความสมบูรณ์แลลอยู๋หน่อย ๆ ทุกอย่างต้องเป๊ะ ต้องได้ ต้องไม่พลาด ต้องสวยทุกใบ เอาเข้าจริงเราทำแบบนั้นไม่ได้หรอกครับ แต่ว่าเราควรคิดแบบนี้ ภาพที่เราคิดว่าพลาดบางทีมันแก้ให้สวยได้ก็มี ฝึกให้เราถ่ายทุกอย่าง เก็บทุกอย่างก่อน ปล่อยมันเป็นไปตามธรรมชาติ พลาดแล้วมาดูทีหลัง ไม่โอเคจริง ๆ ค่อยลบ ยังดีกว่าไปลบหน้างาน เดี๋ยวต้องมากดลบอีก ถ่ายภาพอีก ถ้าเผลอลบผิดภาพอีกจบครับ จริงไหม

8. ใส่ใจกับพื้นหลัง หรือฉากหลังให้มาก

ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการถ่ายภาพงานแต่งคือ ฉากหลังมีคนเดินไปมาตลอด เราไม่สามารถที่จะควบคุมคนที่เดินไปมาในงานได้เลย ฉากหลังเนี่ยเราก็ควรใช้สมาธิและจังหวะครับ ถ้าต้องการพื้นหลังสวย ๆ เกลี้ยง ๆ แบบไม่มีคนเข้ามากวน อีกอย่างคือการเลือกฉากหลังที่ดี ทำให้มันเล่าเรื่องราว รายละเอียดภายในงานได้ด้วยตัวมันเอง เช่น แสงไฟสีส้มในงาน หรือสีของตีมในงาน เป็นต้น

9. ใช้ตัวกระจายแสง (Diffused Light)

ถ้าเราใช้แฟลชแยก ก็ควรจะมีตัวกระจายแสงด้วย เพื่อทำให้แสงฟุ้ง นุ่ม เหมือนการถ่าย Portrait อ่ะนะ แล้วตัว Diffused Light เนี่ยใช้ได้ดีเมื่อเพดานต่ำ ๆ ปกติแล้วเราจะยิงแฟลชขึ้นเพดานถูกมะ ถ้าเพดานต่ำทีนี้จะเริ่มยิงให้สะท้อนเบา ๆ ยากละ ก็ใช้ตัวนี้ช่วยได้

10. Active ตัวเองเสมอ ตื่นตัวตลอดเวลา

การที่เราถ่ายภาพงานแต่ง จังหวะดี ๆ มันโผล่มาแป๊ปเดียว เช่น บางทีอยู่ ๆ เจ้าสาวน้ำตาไหลเฉยเลย แค่ 1 วินาที เจ้าสาวเอามืดปาดน้ำตา แว๊บบบบ เรียบร้อย อดถ่ายฉากสวย ๆ, หรือบางทีเขาหันหน้ามองกันแค่แว๊บเดียว เรียกได้ว่าการรับถ่ายงานแต่ง สติต้องโฟกัสกับเฟรมภาพและคนสำคัญในงานตลอด ดังนั้นควรวางแผนเลือกมุมในงานพิธี ดูด้วยว่าคนสำคัญในงานนั่งตรงไหน แล้วก็โฟกัสกับการถ่าย

หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่ช่างภาพที่เตรียมตัวไปถ่ายในงานพิธีงานแต่งนะครับและพบกันใหม่กับ
U&I Story หรือติดตามเพิ่มเติมได้ที่ Facebook Fanpage นะครับผมสวัสดีครับ

ขอบคุณ Credit รูปภาพ : movingelectrons, photoschool, wedding me studio

10 สถานที่จัดงานแต่งที่ประหยัดเงินและเวลา

March 17, 2019งานแต่งงาน, จัดงานแต่งงาน, สถานที cinema งานแต่ง, สถานที่จัดเลี้ยง

10 สถานที่จัดงานแต่งที่ประหยัดเงินและเวลา

สำหรับคู่บ่าวสาว การหาสถานที่จัดงานแต่งงานราคาประหยัดในเขตกรุงเทพ นับเป็นปัญหาหลักอย่างหนึ่งสำหรับคู่รักสมัยปัจจุบัน เพราะว่างานแต่งงานก็ต้องจัด บ้านก็ต้องซื้อ รถก็ต้องผ่อน อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันคู่รักมักไม่ยึดติดว่าต้องใช้โรงแรมเป็นสถานที่จัดงานแต่งงานเพียงอย่างเดียว มีคู่แต่งงานจำนวนมากเริ่มหันมาให้ความนิยมจัดงานแต่งงาน ณ สถานที่จัดเลี้ยงอื่น ๆ ที่เป็นทางเลือก อาทิ แต่งงานในรีสอร์ท จัดงานแต่งงานในสตูดิโอ หรือ แม้แต่แต่งงานในสโมสรและศูนย์ประชุม